Sin embargo, no lo comunicamos desde el miedo, si no desde el enfado o la decepción de que la otra persona no cumpla con nuestra expectativa.Identificar y aceptar las emociones que estamos evitando es el primer paso hacia la libertad emocional. Esto puede incluir llevar un diario o practicar la meditación, lo que permite a las personas observar s
El proceso de superación del síndrome de desconexión emocional puede ser largo y difícil, pero es importante memorar que el objetivo final es permitir a la persona redescubrir su capacidad para experimentar plenamente el mundo interno y las relaciones con los demás.Noticiero Cómo superar la sensación de desconexión y conectar con tu entorno
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